世の中が大きく変わり、「おうち時間」を
過ごす時間が多くなってきましたね。
いざ、おうちにいると何をしたらいいのか
この時間を充実させたいと思う事も多いと思います。
最近は、Instagramにも#stayhome(おうち時間)
のハッシュタグ、スタンプも多く登場し
自宅での過ごし方のシェアが注目されています。
1,おうちカフェ
![](https://ann-a.com/wp-content/uploads/2020/04/s-アパレル.jpg)
普段は忙しくて怠ってしまう、お料理。
自炊を始められた方も多いのではないでしょうか?
最近では、韓国のダルゴナコーヒー
簡単に出来るバナナケーキなどがSNSに
多くアップされています。
少しおうちにお花を飾り、
可愛いお皿やコップに入れて
「おうちカフェ」をしてみては?
おうちピクニック
![](https://ann-a.com/wp-content/uploads/2020/04/s-thought-catalog-aIr_AzTfTpE-unsplash-1.jpg)
普段はテーブルで食事を頂きますが、
床にシートをひいてお弁当箱におかずをつめて
「おうちピクニック」も
いつもと雰囲気が変わって食事を楽しめます。
ベランダやお庭でも楽しそうですよね。
2,オンライントレーニング
![](https://ann-a.com/wp-content/uploads/2020/04/s-jonathan-borba-lrQPTQs7nQQ-unsplash.jpg)
体を動かす事が少し減ってきてしまいますよね…
体が固まると、免疫が落ちたり気分が落ちたり
してしまうと思います。
そんな時は、オンラインでトレーナーと
運動をしてみませんか?
動画配信や、生放送などでおうちで出来る
体の動かし方の紹介もたくさんありますよ。
オンライン飲み会
![](https://ann-a.com/wp-content/uploads/2020/04/s-unsplash-5-KmbSe5ivg-unsplash.jpg)
オンライン飲み会も、増えてきていますね。
#zoom飲み会がInstagramでも増えています。
ビデオ通話しながら数人でお話出来るので
レストランや居酒屋にいる感覚です。
また、いつもは気にしてしまう終電も、
時間を気にせず出来るのでオススメです。
3,部屋の模様替え
![](https://ann-a.com/wp-content/uploads/2020/04/s-esther-tuttle-Ke00XqWeEGM-unsplash.jpg)
1日中過ごすおうちの中…
少し飽きてしまってはいませんか?
大掃除のチャンスです!
お部屋を掃除して、気分が上がったら
インテリアを変えてみてはいかがでしょうか?
ソファや、小物の移動だけでも
おうちの雰囲気はガラッと変わります。
新鮮な気持ちになりリフレッシュすると思いますよ。
4,新しい自分を見つける
![](https://ann-a.com/wp-content/uploads/2020/04/s-nong-vang-9pw4TKvT3po-unsplash.jpg)
新しい事に挑戦出来るチャンスです。
やってみたかった事に没頭出来るかもしれませんね。
語学の勉強、楽器や音楽を作る。
絵を描いてみる、仕事に役立つ分野を学んだり
挑戦出来ることがたくさんあります。
もしかしたら、新しい自分の道が
広がるかもしれません!
好きな事を、極められる重要な時間ととらえたら
ワクワクしてきませんか?
5,おうち美容
![](https://ann-a.com/wp-content/uploads/2020/04/s-kevin-laminto-LL1vA5sUs6g-unsplash.jpg)
おうちにいるからこそ、
メイクもせずお肌を休ませられる大事な時間です。
スキンケアを普段より丁寧にしてみたり。
バックなどいいものを使ってみたり。
半身浴をいつもより長めにしてみたり。
ゆっくり美容に時間をかけて心と体に
ホッと一息つかせてみてはいかかですか。
まとめ
物事には全てタイミングがあると思います。
今この世界の状態にも、なにか意味があると思って、
私たちは「おうち時間」を有効に使えたらいいですね!
自分の身体と心に余裕を持って
優しい気持ちで過ごせたら幸せですね。
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